01/06/2008

Massage Thaï Yoga

La semaine dernière une de mes amie, Corinne, qui est massothérapeute m'a fait découvrir le Thaï Yoga Massage. C'est un massage thaï qui s'inspire aussi de la médecine ayurvédique et dans lequel on introduit des étirements de Yoga. J'ai trouvé ça vraiment intéressant. C'est un bon exercice de "lâcher-prise". Il faut vraiment se laisser aller pour que le massothérapeute puisse étirer tout votre corps de la tête aux pieds. Je suis sûre qu'à cette occasion vous découvrirez, comme moi, de nouveaux muscles insoupçonnés!!
Pour en savoir plus rendez-vous à la rubrique "Allons voir plus loin veux-tu" qui se trouve sur votre droite!!!

Découvrez Montréal en film

Grâce à mon amie Val et à son blog toujours au courant des bons plans, je vous ai déniché un petit film sur Montréal. Pour ceux qui viendront nous voir bientôt c'est avant-goût, pour les autres une bonne raison de se laisser tenter!
Pour voir le film cliquez sur le titre du message ou recopiez le lien qui suit:
http://www.tourisme-montreal.org/Accueil

Bon film!
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